نکات بهداشتي مو

موادي که در ساختمان لوله  رنگ مو استفاده شده از دو بخش تشکيل شده: 1? بخش رنگي، 2? عمق رنگ.

بخش رنگي. اين بخش عينا مانند ساختمان دانه‏ هاي رنگي داخل مو است که از دانه‏ هاي قرمز و زرد و آبي (رنگ‏هاي اصلي) تشکيل شده است و در تمام رنگ‏ هاي مشکي روشن وجود دارد ولي نسبت آنها هرچه از رنگ مشکي به طرف رنگ‏ هاي مشکي خيلي بيشتر از مقدار رنگ آن در رنگ‏ هاي روشن است و در رنگ‏ هاي روشن رنگ زرد خيلي بيشتر از رنگ‏ هاي تيره وجود دارد.

عمق رنگ. عمق رنگ يا ماده خاکستري که در اصطلاح شيمي به آن اکسي بيان مي‏ گويند. بيشترين حجم رنگ مو را تشکيل مي‏  دهد و در رنگ‏ ها به جاي قسمتي از ماده خاکستري از کرم ويتامينه استفاده مي ‏شود. که از خشکي زياد مو جلوگ‏يري مي‏ کند. وقتي قسمت رنگي با ماده خاکستري جمع شود ماده‏ اي به وجود مي‏ آورد به نام ذرات نهائي رنگ که با آب اکسيژنه ترکيب شده سبب رنگ ‏شدن موها مي ‏شود.

رشد و سلامتي مو بستگي به سه عامل مهم دارد.

تغذيه مناسب و کافي، رعايت بهداشت، فعاليت منظم غدد چربي. ريزش مو ممکن است در اثر عوامل طبيعي و يا غيرطبيعي باشد.

عوامل طبيعي ريزش مو عبارت است از: پيري، وراثت در خانواده‏اي که پدر يا مادر دچار طاسي يا کم‏موئي باشند معمولا فرزندان آن خانواده هم دچار کم ‏مويي هستند.

عوامل غيرطبيعي ريزش مو: غم و اندوه، شوک‏ هاي ناگهاني، مطالعه و تفکر زياد بدون تغذيه خوب و مناسب، بروز اختلال در ترميم‏ هاي سلولي. چربي بيش از حد، خشکي بيش از حد، شوره سر، موخوره، شکستگي مو، عفونت‏ هاي قارچي، عوامل عفوني در هر نقطه بدن کم‏ خوني و ضعف عمومي، زايمان‏ هاي متعدد و حساب‏ نشده استفاده بيش از حد از مواد شيميائي مانند، فر، صاف، رنگ، دکلره و غيره.

موخوره عبارت است از دو يا چندشاخه شدن نوک موها موخوره در اثر کم شدن و يا خشک‏ شدن مايع کورتکس (آب داخل مو) به وجود مي‏ آيد. شکنندگي مو و خشکي بيش از حد مو و موخوره موقعي در مو ظاهر مي‏ شود که تمام چربي روي مو از بين رفته باشد.

علل از بين ‏رفتن چربي مو عبارت است از شستن با شامپوهائي که Phآن قليائي يا قليائي ضعيف باشد. به کار بردن مکرر مواد شيميائي مانند رنگ دکلره پرمتانت (فرار) استفاده مکرر از سه‏ شوآر قرار گرفتن مو در برابر آفتاب. استفاده مکرر از آب شور دريا خوب آب‏کشي نکردن موها هنگام شستشوي سر.

براي مبارزه با موخوره، استفاده از شامپوهائي که Ph آنها خنثي يا اسيدي باشد. استفاده از شامپو بچه يا يک شامپوي ملايم به اضافه دو عدد زرده تخم‏ مرغ پايه نسبت مساوي نرم‏ کننده و شامپو کوتاه کردن موها هر ماه يک سانت. استفاده از روغن‏ هاي  گياهي مانند نارگيل، و غيره، گنجانيدن ميوه و سبزيجات تازه در هر وعده غذائي، نوشيدن مايعات و آب بيشتر.

وقتي که مواد فر را روي موها مي‏ زنيم فعل و انفعالاتي صورت مي ‏گيرد.

ضخيم شدن موها به وسيله داروي که Ph قليايي دارد.

باز شدن دريچه‏ هاي مو، داخل شدن هيدروژن که يکي از ماد شيميايي است که داخل داروي فر وجود دارد به ساختمان مو، جابجا شدن پل هاي گوگردي موقعي که هيدروژن وارد موها نشد مهم ترين عملي که انجام مي‏ دهد پل هاي گوگردي مو را جابجا مي‏ کند در اصل استخوان‏ بندي موها را تغير مي‏ دهد.

ورود اکسيژن توسط توتراليزان (محصول خنثي اوشيت فر) چنانچه مدت زيادي داروي فر روي موها بماند هيدروژن داروي فر موها را خراب مي کند بنابراين پس از مدت زمان معيني بايستي به وسيله عاملي هيدروژن‏ هاي داخل مو را بيرون بکشيم در نوتراليزان مقداري اکسيژن است، اکسيژن از راه دريچه‏ هاي مو داخل ساختمان مو شده با هيدروژن وارد شده قبل تشکيل آب مي‏ دهند و خروج مواد قليائي از موها در حد مناسب، پس از صاف‏ کردن يا فرکردن بايستي کاري کنيم که هر دو عمل روي موها ثابت بماند از تثبيت ‏کننده که مانند لعابي روي موها را بگيرد استفاده مي‏کنيم در صورت وجود تعداد بي‏ شمار موي سفيد تنها مواد رنگي دايم است که مي‏تواند آنها را پوشش دهد پس بسته‏ هاي دوتائي تهيه کنيد که يکي از آن ها محتوي رنگ باشد و ديگري محتوي اکسيدان و بعد آنها را با هم مخلوط کنيد، اکسيدان يا همان آب اکسيژنه ماده‏اي است که باعث مي ‏شود رنگ به مغز تک تک تارهاي مو نفوذ کند تا رنگ بيشتر و بهتر روي مو بماند اما بهترين رنگ‏ هاي نيز عوض مي‏ شوند و تغيير مي‏ کنند مي‏ توانيد موهاي تان را کم‏رنگ هم بکنيد پس از هر چهار هفته لازم است تا انتها با ريشه موها مجددا کمي رنگ شود.

تيوپ رنگ ‏هاي کنوني، استفاده از رنگ را دقيقا در محل ريشه که مي‏خواهيد آسان و امکان‏پذير ساخته ‏اند. ريشه يا انتهاي مو جائي است که موهاي تازه روييده نمايانند. ضرري که رنگ‏هاي اکسيده دارند اين است که مو را خشک و شکننده متخلخل مي‏کند پس در اين حالت از نرم‏ کننده زياد استفاده نمائيد.

شعار ما در مورد مراقبت از مو اين است (پاکيزه و تميز نگاه داشتن مو) مرتب پوست سر و موهاي تان را بشوئيد البته اين شستشو را هر روز يا يک روز در ميان بسته به سختي و خشکي شوره سر مي‏توان انجام داد.

شما چنانچه مو و پوست سرتان چرب باشد بايد از شامپوي گياهي استفاده نمائيد. چون شستشوي مرتب مو با شامپوهاي قوي و شيميائي به موي سر آسيب مي‏ رساند.

ماساژ دادن و برس ‏زدن روزانه مو در معالجه شوره سر بسيار سودمند است اين دو عمل گردش خون پوست سر را تقويت مي‏ کند. حجم ترشح چربي را بالا مي ‏برد و سلول ‏هاي مرده چسبيده به پوست سر را سست مي ‏کند تا از آن به راحتي جدا شوند. در صورت ابتلا به شوره خشک براي ماساژ پوست سرتان به خصوص پيش از شستشوي آن از روغن استفاده کنيد و بالاخره از روغن حيواني، کمتر از نباتي مايع بيشتر مصرف کنيد. از خوردن آجيل و شکلات و غذاهاي سرخ‏ شده بپرهيزيد.

غذاهاي گياهي، گوشت سفيد مرغ و ماهي شير و فرآورده‏ هاي آن و غذاهاي پرويتامين را که داراي ويتامين‏ هاي آ و اي و ب کمپلکس هستند در رژيم غذائي خود بگنجانيد.

متخصصان و کارشناس هاي کلينيک پوست و مو آماده ارائه خدمات در زمينه کاشت مو و ترميم مو هستند.

منبع: کلينيک پوست و مو